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Teorías Generales
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- Mingmugong – Aproximación histórica al Qigong terapéutico
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- Mingmugong – Como “ve” el ojo
- Mingmugong – La visión y enfermedades frecuentes
- Mingmugong – Teoría de Las Cinco Ruedas
- Mingmugong – Características de los ejercicios
- Mingmugong – Fundamentos de la práctica
- Mingmugong – Mejorar la visión en tres meses
- Mingmugong – Guía para el correcto aprendizaje
- Mingmugong – Etapas del entrenamiento
- Mingmugong – Instrucciones para la enseñanza (instructores)
- Mingmugong – Instrucciones para la práctica (alumnos)
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La Forma
- Mingmugong – Significado de los caracteres y nombre de los ejercicios
- Mingmugong – Usar la mente para guiar el Qi
- Mingmugong – Posturas de base
- Mingmugong – Ejercicio 1 | Estirar Relajadamente la Rueda de Madera del Universo
- Mingmugong – Ejercicio 2 | Izquierda y Derecha Usar los Brazos para Guiar la Rueda de Fuego
- Mingmugong – Ejercicio 3 | Brazo de Anillo, Gira tus Ojos para Sostener la Rueda de Tierra
- Mingmugong – Ejercicio 4 | Abrir y Cerrar Dantian para Ajustar la Rueda de Metal
- Mingmugong – Ejercicio 5 | Empujar la Palma y Acariciar las Orejas para Mover la Rueda de Agua
- Mingmugong – Ejercicio 6 | Presión en Puntos de Acupuntura – Hacer Sonar el Tambor para Armonizar las Cinco Ruedas
- Mingmugong – Forma de Cierre
- Mingmugong – Forma completa
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Ejercicios Daoyin adicionales
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Prueba TEÓRICA para certificación | PRIMERA PARTE
PRIMERA PARTE | TEÓRICA GENERAL
- LÉEME ANTES DE COMENZAR LA PRUEBA TEÓRICA
- Literalmente, ¿Qué significa Ming Mu Gong?
- ¿Qué organismo es principal promotor de Ming Mu Gong en el mundo?
- ¿Sobre qué trabajo previo de Qigong fue basada la actual versión de Ming Mu Gong?
- Indica que características resumidas tiene Ming Mu Gong moderno
- ¿Qué es la Teoría de las Cinco Ruedas?
- ¿Con qué partes del ojo la medicina china relaciona la Rueda de Carne?
- Marca las Cinco Ruedas del Ojo de la teoría de la MTC
- La Rueda de Sangre se asocia con…
- La Rueda de Viento se asocia con…
- La Rueda de Agua se asocia con…
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Prueba TEÓRICA para certificación | SEGUNDA PARTE
SEGUDA PARTE | PRÁCTICA MING MU GONG
- ¿Cuáles son los fundamentos de la prtáctica Ming Mu Gong?
- ¿Qué significa Suavizar los Tendones y Nutrir la Esencia en la práctica Ming Mu Gong?
- Marca resultados constatados de la práctica asidua de los ejercicios Ming Mu Gong
- Aspectos determinantes a tener en cuenta en el aprendizaje/práctica de Ming Mu Gong
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Prueba TEÓRICA para certificación | TERCERA PARTE
TERCERA PARTE | LA TABLA
- Marca posturas/posiciones de base en Ming Mu Gong
- Marca algunas características que debe tener la práctica de los ejercicios Ming Mu Gong para ser efectiva
- Enumera efectos beneficiosos que persigue «Estirar Relajadamente la Rueda de Madera del Universo».
- Marca los meridianos energéticos principales estimulados en «Izquierda y Derecha, Usar los Brazos para Guiar la Rueda de Fuego»
- Localiza puntos principales estimulados en «Izquierda y Derecha, Usar los Brazos para Guiar la Rueda de Fuego»
- Indica qué puntos energéticos principales están involucrados en el ejercicio «Brazo de Anillo, Gira tus Ojos para Sostener la Rueda de Tierra»
- Indica cuál es el efecto principal perseguido en «Brazo de Anillo, Gira tus Ojos para Sostener la Rueda de Tierra»
- «Abrir y Cerrar Dantian para Ajustar la Rueda de Metal» está relacionado tisular y energéticamente con…
- Funciones de «Abrir y Cerrar Dantian para Ajustar la Rueda de Metal»
- Dónde se centra la intención mental en «Abrir y Cerrar Dantian para Ajustar la Rueda de Metal»
- Marca los puntos de acupuntura, alrededor de los ojos, estimulados en «Abrir y Cerrar Dantian para Ajustar la Rueda de Metal»
- «Empujar la Palma y Acariciar las Orejas para Mover la Rueda de Agua» está relacionado energéticamente con…
- Cuál es la función de abrir los ojos exageradamente en «Empujar la Palma y Acariciar las Orejas para Mover la Rueda de Agua»
- La función principal de girar la cintura en «Empujar la Palma y Acariciar las Orejas para Mover la Rueda de Agua» es…
- «Presión en Puntos de Acupuntura – Hacer Sonar el Tambor para Armonizar las Cinco Ruedas» es un ejercicio destinado a…
- Función de la «Forma de Cierre» en Ming Mu Gong