Lian Gong Shi Ba Fa – Curso de certificación online. Forma: Xu Ji Yi Qigong. Tercera Forma del Sistema.

Di Yi Bu Fen (第一部分) – Primera Parte.

¿Por qué las personas de edad media y avanzada son más propensas a sufrir de bronquitis crónica y de debilidad de las funciones del corazón y de los pulmones?

La bronquitis crónica es una dolencia que ataca, con frecuencia, a las personas de mediana y avanzada edad. Sus síntomas principales son tos, catarros, nariz taponada y asma en algunos casos. De acuerdo con las estadísticas, solo en China la enfermedad afecta a casi el 4% de la población general, siendo la incidencia notablemente mayor cuanto mayor es el segmento de edad analizado, llegando a afectar al 15% de la población mayor de 50 años. Esto se debe a que, con el paso de los años, el organismo va perdiendo su capacidad de resistencia e inmunidad, incrementando así su incapacidad de defensa ante los factores patógenos externos y, en algunos casos, apareciendo sintomatología alérgica previamente no manifestada.

Según la medicina china: «Si el «Qi perverso»(1) (邪气 – “Xie Qi”) puede atacar y progresar, significa que el «Qi genuino o correcto»(2) (正气 – “Zheng Qi”) está débil» («邪气得以侵袭并发展，意味着正气虚弱»; «Xie Qi De Yi Qinxi Bing Fazhan, Yiwei Zhe Zheng Qi Xuruo»). A partir de la madurez, el organismo va perdiendo su capacidad funcional. Las mucosas que recubren los bronquios comienzan a perder sus facultades protectoras, y las funciones pulmonares disminuyen su capacidad de regeneración de la sangre. La respiración puede volverse superficial y, en ocasiones, durante la realización de ejercicios bruscos o esfuerzos, se puede experimentar sensación de ahogo, fatiga, opresión pectoral y dificultad para respirar. En los casos más graves, estos síntomas se producen incluso con los esfuerzos más simples, lo que denota un claro declive de la resistencia orgánica de las personas de mediana y avanzada edad, de la capacidad respiratoria y, en consecuencia, de la merma de las capacidades defensivas. La bronquitis también puede aparecer debido a cambios climáticos, descensos o ascensos de temperatura, sequedad y humedad del aire, o debido a la incidencia de virus y agentes exógenos tales como el polvo, el polen, la polución atmosférica(3), etc. Sin embargo, el tabaquismo, la polución ambiental y las bronquitis que surgen después de gripes mal curadas son responsables de entre el 50% y el 80% de los casos generales de bronquitis. Con el desarrollo de la bronquitis, la mayoría de las personas mayores y de mediana edad más débiles también presentan diferentes niveles de enfisema pulmonar, lo que termina por afectar negativamente la circulación de qi en los pulmones, lo que a su vez perjudica la circulación sanguínea en el corazón, sobrecargándolo. Con el tiempo, también surgirán debilidades en el corazón y en los pulmones, facilitando la aparición de dolencias en esos órganos y el consecuente peligro para la supervivencia.

(3) En 2008, en España, la incidencia anual de la polución atmosférica con resultado de muerte por enfermedades y complicaciones respiratorias fue superior a la cifra de muertos en accidentes de tráfico.

Di Er Bu Fen (第二部分) – Segunda Parte.

¿Cómo prevenir y tratar la bronquitis crónica y el debilitamiento de las funciones del corazón y de los pulmones?

La pérdida de resistencia del organismo, junto con la agresión de diferentes agentes nocivos a las vías respiratorias, son los principales responsables de la propensión a la bronquitis crónica en las personas de edad. En los últimos años, la dolencia también ha aumentado su incidencia entre la población más joven debido, principalmente, a la polución del aire y al aumento significativo de fumadores jóvenes. En el desarrollo de la enfermedad, la tos prolongada lesiona los pulmones, pudiendo dar lugar al enfisema pulmonar(1) y a una dificultad respiratoria gradual, evolucionando posteriormente hacia dolencias cardíacas y pulmonares. Algunas personas experimentan el desarrollo de la enfermedad en tres fases diferenciadas: la bronquitis crónica, el enfisema pulmonar y, finalmente, las complicaciones cardíacas y pulmonares. Por lo tanto, para evitar la evolución de este proceso y elevar la calidad de vida de los grupos de riesgo, es necesaria la prevención, interrumpiendo el proceso desde sus inicios.

La bronquitis crónica no es una dolencia que se manifieste de forma repentina. Por el contrario, es una enfermedad que se desarrolla lentamente y que también puede afectar a los más jóvenes. Tos, asma, catarro son todos síntomas que aparecen y desaparecen repetidamente para finalmente manifestarse con la edad como bronquitis crónica. Por ello, y para evitar su desarrollo, cualquier tipo de infección que pueda dar inicio a la enfermedad debe ser tratada y eliminada eficazmente, especialmente en los niños, de manera que no pueda desarrollarse en la madurez. De acuerdo con las causas de la dolencia y las características de su desarrollo, y siguiendo los principios de la diferenciación de los diferentes síndromes (辨证; «Bian Zhang») y de la visión holística(3) (整体观; «Zhengti Guan») de la medicina tradicional china, se puede concluir que los ejercicios terapéuticos son recursos importantes para la prevención de enfermedades, pues fortalecerían el Qi beneficioso o genuino (正气;  «Zheng Qi») en el cuerpo, en detrimento del Qi nocivo, tratando así la dolencia en su raíz. Este es el enfoque al que se refiere la medicina china cuando manifiesta: «Si el qi beneficioso está en plenitud, el qi nocivo no puede atacar» (“如果正气充盈，邪气不能侵犯”; «Ruguo Zheng Qi Chong Ying, Xie Qi Buneng Qinfan»). La experiencia clínica a lo largo de los años demuestra que cuando se debe tratar la bronquitis y el debilitamiento del sistema pulmonar y del corazón en personas de mediana y avanzada edad, no es suficiente «tratar la cabeza cuando duele la cabeza» o «tratar el pie cuando duele el pie», es decir, no se debe únicamente tratar el síntoma local, sino realizar un tratamiento global desde la raíz del problema.