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Sección 1
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- Dyysg Shi Er Fa | Preparación y Recitar el Poema o Koujue
- Primer Ejercicio. Qián Yuán Qǐ Yùn 乾元启运 «El Principio de la Creación del Cielo»
- Segundo Ejercicio. Shuāng Yú Xuán Gé 双鱼悬阁 «La Pareja de Peces Colgada en el Pabellón».
- Tercer Ejercicio. Lǎo Jì Fú Lì 老骥伏枥 «El Viejo Corcel se Apoya en el Pesebre».
- Cuarto Ejercicio. Jì Chāng Guàn Shī 纪昌贯虱 «Ji Chang Atraviesa un Piojo».
- Quinto Ejercicio. Gōng Shēn Dǎn Xuē 躬身掸靴 «Arquearse Abajo para Desempolvar las Botas».
- Sexto Ejercicio. Xī Niú Wàng Yuè 犀牛望月 «El Rinoceronte Mira la Luna a lo Lejos».
- Séptimo Ejercicio. Fú Róng Chū Shuǐ 芙蓉出水 «La Flor de Loto Sale del Agua».
- Octavo Ejercicio. Jīn Jī Bào Xiǎo 金鸡报晓 «El Gallo Dorado Anuncia el Alba».
- Noveno Ejercicio. Píng Shā Luò Yàn 平沙落雁 «La Oca Salvaje se Posa en la Arena Llana».
- Décimo Ejercicio. Yún Duān Bái Hè 云端白鹤 «La Grulla Blanca Vuela al Extremo de la Nube».
- Décimo Primer Ejercicio. Fèng Huáng Lái Yí 凤凰来仪 «El Fénix Inicia una Reverencia».
- Décimo Segundo Ejercicio. Qì Xī Guī Yuán 气息归元 «Qi y la Respiración Regresan al Origen».
- Shōu Gōng 收功 «Forma de Cierre».