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¡Estudia este curso en tu idioma! Study this course in your language! Puedes estudiar este curso, con traducción automática incluida en las lecciones, en idioma Inglés, Francés, Italiano, Ruso, Chino, Holandés, Español, Portugués, Alemán, etc. Formaliza el alta en este curso y estudia las lecciones aplicando el botón “TRADUCIR” en cada una de las lecciones. You can study this course, with automatic translation included in the lessons, in English, French, Italian, Russian, Chinese, Dutch, Spanish, Portuguese, German, etc. Formalize your registration in this course and study the lessons by applying the “TRANSLATE” button in each of the lessons.
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✨ Certificación Oficial.
Este curso contiene una prueba de certificación opcional. Al finalizar el curso, tendrás la oportunidad de realizar opcionalmente una prueba teórico-práctica diseñada para evaluar tu comprensión integral de la forma Lian Gong Shi Ba Fa™ – Xu Ji Yi Qigong©. Superarla te permitirá obtener un Certificado de Práctica Personal en Lian Gong Shi Ba Fa™, avalado por la Escuela Oficial Española de Lian Gong Shi Ba Fa™ (nota: este certificado no habilita para enseñar el método, ni para utilizar públicamente o con fines profesionales o comerciales el nombre ni los logotipos del método Lian Gong Shi Ba Fa™). Más información sobre la certificación, dentro del curso.
✨ Curso completo de la primera serie (Qian Shi Ba Fa), el método terapéutico chino creado por el Dr. Zhuang Yuan Ming para prevenir y aliviar dolores musculares y articulares.
Comienza tu Camino con Qian Shi Ba Fa© Primera Forma del Sistema Lian Gong Shi Ba Fa®: Prevención, Fortalecimiento y Bienestar Corporal.
¿Sufres dolores de espalda, cuello, rodillas o fatiga muscular?
¿Buscas una práctica eficaz, sencilla y profunda que cuide tu cuerpo y tu salud día a día?
La primera tabla del sistema Lian Gong Shi Ba Fa®, conocida como Qian Shi Ba Fa©, fue creada por el Dr. Zhuang Yuan Ming en hospitales de Shanghái con un objetivo claro: prevenir y tratar los dolores músculo-esqueléticos más comunes, restaurar la movilidad articular y mejorar la salud funcional de todo el cuerpo.
✨ Curso Online Profesional: Qian Shi Ba Fa© – Lian Gong Shi Ba Fa®
Este curso te enseña paso a paso los 18 ejercicios fundamentales del sistema, acompañados de explicaciones detalladas, respiración guiada, principios anatómicos y orientación terapéutica. Es la puerta de entrada ideal tanto para personas que desean mejorar su salud corporal, como para quienes se están formando como instructores profesionales en el método.
¿Qué aprenderás en este curso?
✅ Prevención del Dolor: Espalda, cuello, hombros, rodillas, caderas… Elimina tensiones, alivia molestias y previene lesiones por sedentarismo o sobrecarga.
✅ Fortalecimiento Global: Activa y armoniza los grupos musculares esenciales para una postura sana y un movimiento eficiente.
✅ Educación Postural y Respiratoria: Aprende a moverte de forma fluida, estable y coordinada con una respiración natural y reguladora.
✅ Bases del Sistema Completo: Qian Shi Ba Fa© es el fundamento estructural, técnico y terapéutico del sistema Lian Gong Shi Ba Fa®.
✅ Preparación para la Enseñanza: Si quieres formarte como instructor certificado, este curso es tu primer paso obligatorio, con materiales oficiales y acompañamiento profesional.
¿A quién va dirigido?
A personas de todas las edades que sufren dolores articulares, contracturas o rigidez corporal.
A quienes desean practicar una técnica de salud segura, sencilla y eficaz, basada en la medicina tradicional china y la fisioterapia moderna.
A profesionales de la salud y el movimiento (fisioterapeutas, osteópatas, entrenadores, profesores de yoga o Tai Chi) que quieran añadir una herramienta terapéutica de calidad.
A quienes desean convertirse en instructores profesionales del sistema oficial Lian Gong Shi Ba Fa® y buscan una formación sólida y bien guiada.
Beneficios del curso.
✔️ Mejora tu postura, movilidad, equilibrio y fuerza funcional.
✔️ Disminuye dolores crónicos, rigidez, tensiones y sobrecargas.
✔️ Aprende una rutina de salud que puedes realizar a diario, en casa o en grupo.
✔️ Establece la base técnica y didáctica para continuar con Hou Shi Ba Fa© y Xu Ji Yi Qigong©.
✔️ Forma parte de una red profesional de instructores certificados, con recursos continuos y acompañamiento.
Incluye:
Curso completo de Qian Shi Ba Fa.
Vídeos didácticos de todos los ejercicios.
Explicaciones anatómicas, respiratorias y terapéuticas.
Acceso a todas las músicas oficiales para practicar.
El inicio de un sistema completo de salud.
Este curso forma parte del recorrido oficial del sistema Lian Gong Shi Ba Fa®, reconocido por su eficacia terapéutica y su integración del pensamiento médico chino con el ejercicio funcional moderno.
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Qian Shi Ba Fa© – Fortalecimiento, prevención y corrección postural.
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Hou Shi Ba Fa© – Regulación funcional y energética.
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Xu Ji Yi Qigong© – Armonización interna, respiración y cultivo del Qi.
El movimiento consciente es medicina.
Comienza por el principio. Aprende con rigor. Practica con conciencia. Enseña con sentido.
Inscríbete ahora y accede a una vía de salud integral para ti y para tus futuros alumnos.
Importante.
El acceso a todos los materiales del curso es inmediato e indefinido. Por este motivo, no se admiten devoluciones. Te recomendamos revisar bien la información antes de comprar el curso.
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Lian Gong Shi Ba Fa - Qian Shi Ba Fa
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 1)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 2)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 3)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 4)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 5) (Ej.1)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 6) (Ej.2)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 7) (Ej.3)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 8) (Ej.4)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 9) (Ej.5)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 10) (Ej.6)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 11) (Ej.7)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 12) (Ej.8)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 13) (Ej.9)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 14) (Ej.10)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 15) (Ej.11)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 16) (Ej.12)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 17) (Ej.13)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 18) (Ej.14)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 19) (Ej.15)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 20) (Ej.16)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 21) (Ej.17)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 22) (Ej.18)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Descarga de archivos de vídeo y música).
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PRUEBA TEÓRICA (EDICION FINAL)
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Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 1)
- ¿Qué observó clínicamente el Dr. Zhuang sobre la mayoría de los síndromes dolorosos del aparato locomotor?
- ¿Qué distingue principalmente a Lian Gong Shi Ba Fa de otros métodos tradicionales de ejercicio?
- ¿Qué disciplinas influyeron directamente en la creación de Lian Gong Shi Ba Fa?
- ¿Cuál es el doble objetivo terapéutico de Lian Gong Shi Ba Fa?
- ¿Cuál fue uno de los factores decisivos que permitió al Dr. Zhuang diseñar Lian Gong Shi Ba Fa?
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Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 2)
- ¿Qué principio define mejor la primera característica de Lian Gong Shi Ba Fa?
- Según la Medicina Tradicional China, ¿qué relación existe entre el Qi y la sangre?
- ¿Qué objetivo persigue la integración de terapia y ejercicio en Lian Gong Shi Ba Fa?
- ¿Cómo deben ampliarse los movimientos durante la práctica de Lian Gong Shi Ba Fa?
- ¿Cómo debe coordinarse la respiración durante la práctica?
- ¿Qué expresa el concepto Lian Gong (练功) dentro del método?
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Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa (Lección 3)
- ¿Con qué actitud mental debe iniciarse la práctica de Lian Gong Shi Ba Fa para obtener el máximo beneficio?
- ¿Cuál debe ser la característica principal de la respiración durante la práctica?
- ¿Qué indica la aparición del Suān Tòng (酸痛) durante la práctica?
- Al comenzar a aprender Lian Gong Shi Ba Fa, ¿qué debe priorizar el practicante?
- ¿Cómo debe progresar la práctica de Lian Gong Shi Ba Fa?
- ¿Cuál es uno de los principios esenciales para obtener resultados duraderos con Lian Gong Shi Ba Fa?
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PRIMERA SECCIÓN (6 ejercicios)
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SEGUNDA SECCIÓN (6 ejercicios)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa SEGUNDA SECCIÓN Y EJERCICIO 7
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa EJERCICIO 8
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa EJERCICIO 9
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa EJERCICIO 10
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa EJERCICIO 11
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa EJERCICIO 12
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TERCERA SECCIÓN (6 ejercicios)
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa TERCERA SECCIÓN Y EJERCICIO 13
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa EJERCICIO 14
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa EJERCICIO 15
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa EJERCICIO 16
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa EJERCICIO 17
- Lian Gong Shi Ba Fa Qian Shi Ba Fa EJERCICIO 18
