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Lecciones del Curso
- Yijinjing – Introducción
- Yijinjing – Significado de los caracteres
- Yijinjing – Tratado del Cambio Músculo-Tendón – Orígenes
- Yijinjing – Características de la Práctica
- Yijijnjing – Recomendaciones para la Práctica Yijinjing
- Yijinjing – Posturas Básicas
- Yijinjing | Nombres y Rimas Antiguas de los Ejercicios
- Yijinjing – La Tabla – Apertura
- Yijinjing – Primera rutina: WEI TUO PRESENTA UNA MAJA (1)
- Yijinjing – Segunda rutina: WEI TUO PRESENTA UNA MAJA (2)
- Yijinjing – Tercera rutina: WEI TUO PRESENTA UNA MAJA (3)
- Yijinjing – Cuarta rutina: RECOGER UNA ESTRELLA Y APARTAR UN RACIMO DE ESTRELLAS
- Yijinjing – Quinta rutina: TIRAR DE NUEVE BUEYES POR SUS COLAS
- Yijinjing – Sexta rutina: EXHIBIR PATAS Y PALMAS COMO UNA GRULLA BLANCA EXTIENDE SUS ALAS
- Yijinjing – Séptima rutina: NUEVE FANTASMAS DESENVAINAN SUS SABLES
- Yijinjing – Octava rutina: TRES PLATOS CAEN EN EL SUELO
- Yijinjing – Novena rutina: UN DRAGON VERDEAZULADO MUESTRA SUS GARRAS
- Yijinjing – Décima rutina: UN TIGRE SALTA SOBRE SU PRESA
- Yijinjing – Undécima rituna: GRAN INCLINACIÓN EN SALUDO
- Yijinjing – Duodécima rutina: BALANCEAR LA COLA
- Yijinjing – FORMA DE CIERRE
- Yijinjing – PUÑO WOGU
- Yijinjing – CONCLUSIÓN